免費體驗

Anita

  • AFAA P.I.C美國有氧協會(AFAA)合格有氧指導教練
  • Les Mills - BodyCombat Instructor
  • Les Mills - BodyJam Instructor
  • O2 Personal Tranining
  • YogaFit L1

課程/專長

  • 高低衝擊有氧
  • 拉丁有氧
  • A.B.T.下半身曲線雕塑
  • BODY COMBAT
  • BODYJAM
  • Mega Danz
  • Mega Latin

Didi.Pan

  • 美國運動醫學協會(ACSM)合格運動指導員
  • 美國有氧協會(AFAA)合格有氧運動指導教練
  • 空手道黑帶二段認證
  • Yoga Fit2級瑜珈教師證
  • 前LesMills TW Body Combat Trainer
  • LesMills TW Body Balance Instructor
  • Balletone 台灣區講師
  • Balletone SALT指導員 / 講師認證
  • NIKE N+TC Master Trainer
  • Xsculpt 編創講師
  • 美式運動按摩
  • 2009~2014年True Fitness/ True Dance

課程/專長

  • X Sculpt
  • X Party
  • Balletone 芭蕾雕塑
  • 有氧

Justin H

  • LesMilles / BodyCombat證照
  • X Fitness / X Sculpt證照
  • 紅十字會初級急救員證照
  • 中華民國銀髮族功能性體適能檢測員證照
  • 中華民國銀髮族功能性體適能指導員證照
  • 中華民國有氧體能運動協會水中體適能證照
  • 心肺復甦術加全自動體外電擊去顫器訓練證書證照
  • 中華民國軟組織鬆動協會美式運動按摩Basic認證證照
  • SUNSPORT汐止游泳館團體課程指導教練
  • SUNSPORT淡水運動中心團體課程指導教練
  • 中國文化大學推廣教育部(建國本部) 團體體適能指導教練
  • True Fitness/ Dance 團體課程指導教練

課程/專長

  • BODY COMBAT

自述

我熱愛運動,希望利用對體適能的知識,與會員在課程中互相交流,更不不斷吸收體適能資訊和進修更多的體適能課程,不停增加體適能知識和運動經驗融入教學中將健康帶給大家。

Kay

  • 教學經歷10年
  • BODY COMBAT證照
  • BODY BALANCE證照
  • Nike Training Club證照
  • X Fitness - X Sculpt證照
  • YogaFit Level 2 認證
  • Johnny G Spinning®
  • O2 Personal Training 私人教練認證
  • 洪光明Ashtange Yoga師資班
  • 美式運動按摩證照
  • THUMP BOXING 澳洲互動式拳擊證照

課程/專長

  • Hi-Low 高低衝擊有氧
  • NTC
  • Sculpt 曲線雕塑
  • X Sculpt
  • BODY COMBAT 拳擊有氧
  • BODY BALANCE 身心靈平衡
  • Yoga

自述

希望在課程中讓會員除了達到運動效果之外,也能帶給會員更多關於運動的知識,進而喜愛運動,讓運動成為生活的一部分。

Pony

  • LES MILLS BODY COMBAT Instructor證照
  • LES MILLS SH’BAM Instructor證照
  • NIKE TRAINING CLUB合格指導教練證照
  • X SCULPT證照
  • BOKWA FITNESS L1/L2證照

課程/專長

  • 高低衝擊有氧
  • X Sculpt
  • NTC
  • BODY COMBAT
  • Bokwa Fitness
  • SH’BAM

自述

透過每一次的身體舞動與訓練,都讓自己有前進的動力,在一次偶然的機會之下我接受師資培訓課程並成為一位有氧教練,

希望能把我在運動當中所獲得不管是身體的健康、或是心理的快樂,透過我的教學去影響更多的人,讓更多人愛上自己的動起來的樣子。

Remy

  • LESMILLS BODYCOMBAT INSTRUCTOR
  • X-FITNESS X-PARTY INSTRUCTOR
  • SPINNING 飛輪二星教練
  • Kangoo Jumps台灣區推廣教練
  • EASYJUMP彈跳鞋有氧台灣區總教練
  • 有氧競技體操國家裁判與教練(中華民國體操協會國操裁證93034號)
  • 2007~2010全國有氧競技體操錦標賽專職裁判

課程/專長

  • BODYCOMBAT戰鬥拳擊有氧
  • Hi-low燃脂塑身有氧
  • 塑身球有氧
  • 拉丁有氧
  • Party Dance熱舞百匯
  • X-FITNESS艾克斯有氧
  • Easy Dance簡易舞蹈
  • 拉丁百匯
  • 入門飛輪
  • 能量區間
  • 競技挑戰
  • 情境電音

Sofia

  • 國立臺灣師範大學體育學系畢
  • 教學經歷11年
  • 2008-Present ZUMBA Fitness B1, B2 Training
  • 2009-Present LesMills BODYJAM
  • 2009-2012 LesMills BODYCOMBAT
  • 2010-2012 LesMills BODYSTEP
  • Balletone
  • Party Dance

課程/專長

  • LesMills BODYJAM
  • Zumba Fitness

Wes

  • 中興健身-hi-lo’ latino .太平洋sogo俱樂部-hi-lo’ step’ latino.
  • 活力-body pump ‘latino ‘. 金牌-body pump ‘ latino ‘step. GO GYM-latin’ body pump
  • 水悟空-latin ‘MV. TRUE-PUMP’ 拉丁. 世界WG-body pump’ 拉丁.

課程/專長

  • 舞蹈類: 拉丁有氧, MV熱舞
  • 塑身類: BODY PUMP ( 自35套教起…. )
  • 肌力延展//下半身雕塑
  • STEP

Wino

  • 從事體適能相關產業超過13年
  • 2008年研發推出廣受日本及台灣歡迎的體適能課程「太極舞Fitness Tai-Chi」及「勁能球動Power Ball」 、 「極心球韻Mat Ball」
  • 在日本及台灣擔任訓練官培訓兩國的教官及教練
  • 2010年開始擔任日本及台灣的體適能大會、各式研習培訓講師。

課程/專長

  • 花式有氧
  • 花式階梯有氧
  • 多階梯有氧
  • 各種塑身課程
  • 勁能球動
  • 極心求韻
  • 太極舞
  • 六覺慢動
  • 皮拉提斯
  • 一對一皮拉提斯器材
  • 熱瑜珈
  • 飛輪

李筱娟

  • 國家級的武術健身老師
  • 武術教練
  • 國際體適能教練

課程/專長

  • 游泳
  • 泰拳
  • 東方武術
  • 瑜伽
  • 自行車
  • 攀岩
  • 西方拳擊
  • 飛輪